Εναλλακτικά φάρμακα για την ψωρίαση
- Διατροφική Θεραπεία για την Ψωρίαση
- Υδροθεραπεία για την ψωρίαση
- Αποτοξίνωση, νηστεία και θεραπεία παχέος εντέρου για την ψωρίαση
- Άλλες Θεραπείες Ψωρίασης
- Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψωρίαση και την εναλλακτική ιατρική, δείτε:
- Βελτιώσεις για υδροθεραπεία στο σπίτι
Η εναλλακτική ιατρική στοχεύει να κάνει δύο πράγματα για τους ασθενείς με ψωρίαση: 1) να μειώσει τον πόνο και τις βλάβες και 2) να αποτρέψει τα κύτταρα του δέρματος από τη δυσλειτουργία τους στην πρώτη θέση. Μια εναλλακτική θεραπεία, η φωτοθεραπεία, έχει συναντήσει κάποια αποδοχή με συμβατικούς γιατρούς.
Διατροφική Θεραπεία για την Ψωρίαση
Η διατροφική θεραπεία θεωρεί ότι η απουσία ορισμένων τροφίμων και η παρουσία άλλων προκαλούν την υπερπαραγωγή των κυττάρων του δέρματος. Οι τροφικές αλλεργίες έχουν επίσης εμπλακεί.
Τα τρόφιμα ή τα ειδικά θρεπτικά συστατικά που έχουν προσφέρει ανακούφιση σε ορισμένους ασθενείς με ψωρίαση περιλαμβάνουν τα ιχθυέλαια ψυχρού νερού, τη βιταμίνη Α, τον ψευδάργυρο, τη βιταμίνη Ε και το σελήνιο. Αυτά μπορούν να ληφθούν με τη μορφή ολόκληρων τροφίμων ή ως συμπληρώματα. Οι ερευνητές στην Αγγλία διαπίστωσαν ότι ασθενείς με ψωρίαση, οι οποίοι έλαβαν καψάκια ψαριών-ελαίων για οκτώ εβδομάδες, μείωσαν σημαντικά τα συμπτώματα φαγούρας, ερυθρότητας και κλιμάκωσης, ενώ παρόμοια άτομα που έλαβαν κάψουλες εικονικού φαρμάκου γεμάτες ελαιόλαδο δεν είχαν μεταβάλλει τα συμπτώματα. Η κατανάλωση ψαριών με κρύο νερό, όπως το σκουμπρί, ο σολομός, η σαρδέλα ή η ρέγγα, είναι μια διατροφική εναλλακτική λύση για τη λήψη κάψουλων. Το έλαιο λινών είναι μια χορτοφαγική εναλλακτική λύση για το ιχθυέλαιο.
Τα πράγματα για την εξάλειψη από τη διατροφή περιλαμβάνουν αλκοόλ και υπερβολικές ζωοτροφές. Μια μελέτη που έγινε στη Σουηδία έδειξε ότι οι πάσχοντες από ψωρίαση που κατανάλωναν μια δίαιτα βίγκαν (χωρίς κρέας, ψάρι, γάλα ή αυγά) για τρεις έως τέσσερις εβδομάδες εμφάνισαν λιγότερα συμπτώματα από ό, τι στην τακτική διατροφή τους. Εκτός από τα ζωικά προϊόντα, το σιτάρι και τα όξινα τρόφιμα (εσπεριδοειδή, ντομάτες, καφές, ανανάς και σόδα) τείνουν επίσης να επιδεινώσουν την ψωρίαση.
Υδροθεραπεία για την ψωρίαση
Η θεραπεία με νερό μπορεί να παρέχει θερμότητα, υγρασία και ελάχιστες ποσότητες βασικών ορυκτών στο δέρμα. Ορισμένοι τύποι υδροθεραπείας που προσφέρουν ανακούφιση από την ψωρίαση περιλαμβάνουν:
- κολύμβηση σε ζεστό νερό, που διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος
- χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα χώρου, ο οποίος εξαλείφει τον ξηρό αέρα που μπορεί να επιδεινώσει τις βλάβες
- κολύμπι σε νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα (ειδικά θείο) που μπορεί να διαπεράσουν το δέρμα και να βοηθήσουν στην επούλωση
Η Νεκρά Θάλασσα, που βρίσκεται ανάμεσα στο Ισραήλ και την Ιορδανία στο χαμηλότερο σημείο της Γης, έχει κερδίσει μεγάλη φήμη με πάσχοντες από ψωρίαση από όλο τον κόσμο. Πηγαίνουν εκεί για να κολυμπήσουν στα πλούσια σε μεταλλικά και αλμυρά νερά και να κάνουν ηλιοθεραπεία κάτω από το μοναδικό φυσικό υπεριώδες φάσμα του φωτός. Σύμφωνα με μια μελέτη, το 88% των ασθενών σε μία κλινική ψωρίασης Νεκράς Θάλασσας παρουσίασε σημαντική ή ολική μείωση στις βλάβες τους.
Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για τους πάσχοντες από ψωρίαση: Όταν κάνετε μπάνιο, χρησιμοποιήστε ζεστό (όχι ζεστό) νερό. Ποτέ μην τρίβετε το δέρμα στεγνό. Αντ 'αυτού, χαλαρώστε απαλά με μια μαλακή πετσέτα.
Αποτοξίνωση, νηστεία και θεραπεία παχέος εντέρου για την ψωρίαση
Αποτοξίνωση, νηστεία, και Ανω κάτω τελεία Θεραπεία για την ψωρίαση
Η θεραπεία αποτοξίνωσης λειτουργεί με την προϋπόθεση ότι η εξάλειψη των παρατεταμένων τοξινών και των αποβλήτων του σώματος μπορεί να επιτρέψει στα κύτταρα του δέρματος να λειτουργήσουν σωστά και πάλι. Μια άλλη θεωρία της αποτοξίνωσης υποστηρίζει ότι οι αλλοιώσεις της ψωρίασης είναι ένα σημάδι ότι το σώμα προσπαθεί να απελευθερώσει τις τοξίνες μέσω του δέρματος. τα άτομα με ψωρίαση τείνουν να έχουν υψηλά επίπεδα ενδοτοξινών (συστατικά βακτηριακών κυτταρικών τοιχωμάτων) στα έντερα τους.
Ορισμένες τεχνικές καθαρισμού περιλαμβάνουν κλύσματα, τα οποία προορίζονται για την εκκένωση των εντέρων και την υποβοήθηση στη διαδικασία νηστείας και την αποχέτευση του παχέος εντέρου, η οποία απαλά αντλεί νερό μέσα και έξω από το παχύ έντερο για να απομακρύνει τα υπολείμματα και το υπερβολικό αέριο. Ένα πρόγραμμα καθαρισμού που περιλαμβάνει την αποχέτευση του παχέος εντέρου συνήθως ξεκινά με γρήγορο έλεγχο του ύδατος. Η επίβλεψη από ειδικευμένο ιατρό, όπως ένας φυσιοθεραπευτής, είναι απαραίτητος για την ασφαλή και αποτελεσματική γρήγορη παροχή νερού.
Άλλες Θεραπείες Ψωρίασης
- Φυτική Ιατρική για την Ψωρίαση - Πολλά βότανα είναι σημαντικά στη θεραπεία της ψωρίασης, συμπεριλαμβανομένης της sarsaparilla (η οποία συνδέεται με ενδοτοξίνες), Coleus forskoli, Psoralen coryliforia, και πολλά άλλα.
- Αρωματοθεραπεία για την Ψωρίαση - Τα αιθέρια έλαια από περγαμόντο, καλέντουλα ή λεβάντα μπορούν να αναμιχθούν με έλαια μεταφοράς και να μασκωθούν στο δέρμα.
- Υπνοθεραπεία για την ψωρίαση - Οι υπνωτικές δόσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προσφέρουν τις προτάσεις υποσυνείδητου μυαλού σχετικά με τον έλεγχο του πόνου, την επούλωση του δέρματος και τη μείωση του στρες.
- Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική για την Ψωρίαση - Η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τη θεραπεία με βότανα και τον βελονισμό που κατευθύνεται προς το σύστημα οργάνων που έχει την ανισορροπία της ζωτικής ενέργειας που προκαλεί τις δερματικές αλλοιώσεις.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψωρίαση και την εναλλακτική ιατρική, δείτε:
- Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ψωρίαση
- Ψωρίαση στο Βάθος
- Αρχική διορθωτικά μέτρα
- Βότανα διορθωτικά μέτρα
- Εναλλακτικό φάρμακο
- Αρωματοθεραπεία
Βελτιώσεις για υδροθεραπεία στο σπίτι
Ορισμένα προϊόντα οικιακής χρήσης μπορούν να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα των θεραπειών υδροθεραπείας. Οι ακόλουθες συνταγές συνιστώνται από το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης:
- Διαλύστε 11/2 φλιτζάνια σόδα ψησίματος σε 3 γαλόνια νερού για να το χρησιμοποιήσετε ως συμπίεση κατά του κνησμού.
- Προσθέστε μια χούφτα άλατα Epsom ή άλατα Νεκράς Θάλασσας στο μπάνιο σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε στο νερό με τα άλατα ένα εκχύλισμα ορυκτελαίου ή βρεφικού ελαίου.
- Βάλτε 3 κουταλιές βόριο οξύ (που διατίθενται στα φαρμακεία) σε 16 ουγκιά νερού και χρησιμοποιήστε ως συμπίεση.
- Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο ποτήρι γάλα και χρησιμοποιήστε το ως καταπραϋντικό λάδι μπάνιου.
- Προσθέστε 1 φλιτζάνι άσπρο ξίδι στο μπάνιο για να χαλαρώσετε τον κνησμό.